Progetto di Formazione,
Crescita personale e Sviluppo,
dedicato ad aziende, organizzazioni
e gruppi di lavoro
Un lavoro su di Sé, in Gruppo.
Per se stessi e per la propria organizzazione.
Questo progetto nasce dal desiderio di integrare il lavoro e le pratiche maturate in questi anni nel mondo del benessere, della formazione e dell’outdoor ed offrirle al mondo dei gruppi di persone che lavorano insieme.
Per uscire dal cliché di un team building fatto di avventura, adrenalina e scintille ed addentrarci nell’idea di un lavoro creato per l’essere umano.
Intendendo il gruppo di lavoro come un potenziale di persone che se “nutrito” e messo nella condizione di stare bene, può dare il meglio di sè.
Per Se stesso e di conseguenza per l’Azienda o la struttura in cui lavora e vive gran parte del suo tempo.
I gruppi sono organismi viventi e per funzionare bene richiedono cellule sane, che sanno interscambiare informazioni e nutrimento reciproco in modo fluido e consapevole.
E allora bisogna dedicare tempo, attenzione e valore alla cura delle singole persone.
Del loro corpo, del loro respiro, del loro silenzio, della parte profonda che Ci unisce.
Fornire strumenti e riflessioni che possano essere utili nella quotidianità per trovare le proprie energie e risorse, ascoltarsi, interagire con l’altro, concentrarsi e focalizzare l’attenzione sui propri obiettivi.
Lavoriamo sullo sviluppo delle potenzialità dell’individuo e del gruppo.
Il Metodo
Il lavoro è pratico ed esperienziale.
Si lavora sul Corpo, sul Respiro, sull’Ascolto, sul Gruppo, sulle Risorse.
Sull’incontro con Sè, con l’Altro, nella Relazione.
Si lavora seduti, sdraiati, in piedi, in gruppo, isolati, al centro, …
Lo stile di lavoro si adatta al gruppo ed alle esigenze concordate con gli organizzatori prima e coi partecipanti durante, variando di volta in volta.
Gli ingredienti (tecniche, strumenti, approcci teorici) che vengono utilizzati e si propone di sperimentare sono:
- Training corporeo e pratiche di ascolto derivate dalla mondo del Teatro;
- Tecniche di respirazione e pratiche di meditazione derivate dal mondo Yoga e della Meditazione;
- Cerchio di confronto, condivisione esercizio e scambio condotto dal trainer, derivate dal mondo del Teatro e della Gestalt;
- Esercizi in coppia o sotto gruppi di confronto e scambio;
- Giochi, role playing, esercizi pratici derivati dal mondo dei Metodi Attivi;
- Riflessioni sul Benessere in una visione eco-sistemica e bio ispirata dell’individuo e del gruppo di lavoro.
Possibili temi di lavoro
- Io Sono – io Creo.
- Il Gruppo: risorsa a cui attingere, squadra con cui giocare, tribù a cui appartenere.
- Connessione: Io e l’Universo …. riconoscere di essere parte di …
- Il Potenziale Personale: riconoscere, nutrire, allenare, festeggiare, esprimere.
- Stare: Lavorare sulla presenza, la capacità di percezione di sé e il radicamento.
- Azione: ideare, preparare, facilitare, agire, assimilare.
- Ferite: riconoscere, individuare, comprendere, trasformare.
- Ascolto, osservo, penso: il mondo che mi circonda come lo percepisco?
- Idee: quali idee mi guidano? Quali credenze mi depotenziano? Come modificarle?
- L’ Altro da Me: incontro, osservo, ascolto, chiedo, ascolto l’emozione, definisco l’intenzione.